Plaváček - Plavání a cvičení s novorozenci a kojenci ve vaně

program pro rodiče s dětmi od narození do 3.- 6.tého měsíce věku dítěte

pravidelný čas věnovaný dítěti
prohloubení vzájemného porozumění a následně citové vazby mezi rodičem a dítětem
psychické i fyzické uspokojení dítěte = lépe prospívá, jí i spí
zpestření denního režimu dítěte a mateřské dovolené rodičům
odreagování od každodenních starostí pracujícímu rodiči
společenská setkání rodičů
kvalitní psychomotorickým vývojem dítěte (metodika musí odpovídat psychomotorické vyspělosti dítěte)
všestranný zdravý rozvoj dítěte vlivem široké škály podnětů (pohybový vývoj, jemná motorika, řeč, paměť, rozumový vývoj, orientační dovednosti, rovnováha, koordinace pohybů, síla svalů, … )
otužení organismu rodiče i dítěte – zvýšení obranyschopnosti
prohloubení a zkvalitnění dýchání dítěte i rodiče
zlepšení střevní peristaltiky
dítě si osvojí hravou, citlivou a nenásilnou formou tzv. Základní plavecké dovednost (ZPD), které jsou nezbytným základem na pozdější výuku plavání

nejlépe od narození
dá se však začít kdykoliv
nikdy není pozdě
raději později než vůbec

plavat s dítětem je možno zásadně po absolvování:
• Základního kurzu, kde si rodiče nacvičí speciální úchopy k mytí zadečku, k otírání obličeje při abecedě potápění, ke vstupu do vany, k jednotlivým činnostem, …
• Poradny o psychomotorickém vývoji dítěte

 

dítě je na vodní prostředí přirozeně adaptováno
nemá z vody strach
ve vodě je nadlehčováno, což způsobuje zvýšenou aktivitu dítěte a následně kvalitu jeho hybných dovedností
cenné informace rodičům
první týdny, měsíce a roky života jsou nejdůležitější
bouřlivý vývoj pod dohledem informovaného rodiče
základ citů, vztahů a návyků

• malá dětská vanička
• kyblík
• sprchování
• velká vana – rodič mimo vanu
• velká vana – společná koupel rodiče s dítětem po důkladné hyg. očistě rodiče
• speciální bazén s kvalitní vodou (slanou nebo mírně chlorovanou) určený pouze pro vstup rodičů s dětmi po důkladné hygienické očistě

• doma – denně – v rámci klasického koupání v nádrži dle výběru rodičů dle času, možností s ohledem na spotřebu vody i náladu dítěte
• trénink v Baby clubu Kenny – doporučujeme minimálně 2x týdně s ohledem na bouřlivý vývoj a současně krátkodobou paměť dětí v prvních letech života

manipulace s dítětem = cvič.R s d v náručí, na podložce
škádlivky, cvičení na gymballu, masáž kojenců
nácvik koupání dítěte, společné koupele, koupání v kyblíku
vstupy do vody v plínce – bez plínky
odpočinkové polohy v plínce – bez plínky
společné koupele
otužování od cca 4.týdne věku a ochlazování vody na cca 34°C
poloha na zádech až do uvolněného medvídka
nácvik školy potápění a abecedy potápění až po cca prvek D = potopení po polití
nácvik rodičů vydechovat do vody před dítětem při SK
nácvik výdechů dítěte – v rytmu dechu

cvičení – nácvik vzpřimování, obratů, posilování zád.a bř.sv, gymnastika mluvidel, rozvoj jemné motoriky – látky, chrast…
vstupy do vody bez plínky
odpočinkové polohy bez plínky
ochlazování vody až na cca 28°C
poloha na zádech až do samostatnosti + polohy k posílení břišních svalů
nácvik přehmatů a přetáčení do polohy na bříšku i na boku
nácvik AP – abecedy potápění až po potopení na signál a ŠP – školy potápění až po samostatné cákání dítěte
vzorový nácvik rodičů vydechovat do vody před dítětem

od kdy rodiče začnou s dítětem plavat
obětavosti rodičů k pravidelnému docházení na lekce i k nácviku doma
profesionalitě, odborné zdatnosti, důslednosti, organizačních a motivačních schopnostech instruktora
jak se podaří získat Rodiče ke spolupráci a vzorové práci před dítětem
postoji, dovednostech, důslednosti a motivaci rodiče, který významně ovlivňuje výsledky dítěte
osobnosti a zdravotním stavu dítěte